بمبلموص

غيرمتوفر حاليا

البمبلموص هو فاكهة حمضية ذات طعم مزيج من الحلاوة والحموضة، مما يمنح إحساساً بالانتعاش لا مثيل له. لحمها العصيري، الذي يكون غالباً باللون الوردي أو الأحمر، غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، مما يجعلها حليفاً مثالياً لتعزيز جهاز المناعة. مثالية لبدء اليوم، يمكن تناولها طازجة، عصيراً، أو استخدامها في الوصفات الحلوة أو المالحة لإضفاء لمسة من الحموضة والنضارة.

التوصيل للمنزل

التوصيل إلى المنزل في أي مكان بمدينة وجدة في أقل من 4 ساعات بعد طلبك.

المعلومات الغذائية

متوسط القيم الغذائية لكل 100 غرام

  • السعرات الحرارية: 42 سعرة حرارية
  • البروتينات: 0,8 غرام
  • الكربوهيدرات: 10.7 غرام (منها السكريات: 8.0 غرام)
  • الدهون: 0.1 غرام
  • الألياف الغذائية: 1.4 غرام
  • الماء: 88 غرام
  • الصوديوم: 1 ملغم
  • البوتاسيوم: 135 ملغ
  • فيتامين سي: 31.2 ملغ (35% من الحصة اليومية الموصى بها)
  • الكالسيوم: 7 ملغ
  • المغنيسيوم: 9 ملغ
  • مضادات الأكسدة: تساعد على مكافحة الجذور الحرة وتعزيز المناعة

أفكار مغربية شهية

البمبلموص يتناسب تماماً مع الوصفات المغربية الطازجة والعطرية، حيث يضفي لمسة حموضة وانتعاش.

  • سلطة بمبلموص، أفوكادو و جمبري: طبق خفيف ومنعش، مثالي لغداء صيفي، مع صوص من زيت الزيتون والليمون.
  • طاجين دجاج بالبمبلموص والزيتون: مزيج من النكهات الحلوة والمالحة، حيث يضيف البمبلموص لمسة حامضية تعادل الطبق.
  • عصير بمبلموص، برتقال و نعناع: عصير منعش وغني بالفيتامينات لبدء اليوم أو الانتعاش في الأيام الحارة.
  • تارت بمبلموص وكريمة الليمون: عجينة هشة مغطاة بكريمة ناعمة من البمبلموص، مثالية لتحلية خفيفة وفاكهية.
  • بمبلموص معسل بالعسل والقرفة: تحلية حلوة وبهارات، مثالية لتناول الشاي بالنعناع أو لإغلاق وجبة أنيقة.
  • سلطة فواكه طازجة مع بمبلموص، كيوي وفراولة: انفجار من النكهات الحلوة والحامضة من أجل تحلية خفيفة ومغذية.

تخفيضات اليوم