مانجو

30,00 درهم / كجم

لمانجو فاكهة استوائية بلُب عصيري وحلو، بقوام كريمي ورائحة جذابة. توازنها المثالي بين الحلاوة والحموضة الخفيفة يجعلها فاكهة لا تُقاوم، سواء تم تناولها طازجة أو في وصفات حلوة أو مالحة.

التوصيل للمنزل

التوصيل إلى المنزل في أي مكان بمدينة وجدة في أقل من 4 ساعات بعد طلبك.

المعلومات الغذائية

متوسط القيم الغذائية لكل 100 غرام

السعرات الحرارية: 60 سعرة حرارية
البروتينات: 0,8 غرام
الكربوهيدرات: 15 غرام (منها السكريات: 13.7 غرام)
الدهون: 0.4 غرام
الألياف الغذائية: 1.6 غرام
الماء: 83 غرام
فيتامين سي: 36.4 ملغ (40% من الحصة اليومية الموصى بها)
فيتامين أ: 54 ميكروغرام (6% من الحصة اليومية الموصى بها)
فيتامين هـ: 0.9 ملغ (6% من الحصة اليومية الموصى بها)
البوتاسيوم: 168 ملغ
المغنيسيوم: 10 ميليغرام

أفكار مغربية شهية

على الرغم من أصولها الاستوائية، تتناغم المانجو بشكل مثالي مع المطبخ المغربي بفضل حلاوتها وقوامها الطري. إليك بعض الأفكار لتقديمها بطريقة مبتكرة:

عصير المانجو وحليب اللوز: عصير كريمي ومنعش، مثالي لوجبة فطور مغربي.
بسطيلة حلوة بالمانجو واللوز: لمسة مبتكرة للبسطيلة التقليدية، مع قطع مانجو طرية ولوز مقرمش.
سلطة فواكه شرقية: مزيج من المانجو مع التمر والتين والبرتقال للحصول على سلطة فواكه مغربية غنية بالنكهات.
سموذي المانجو والعسل وماء الزهر: مشروب لذيذ يجمع بين حلاوة المانجو وعطر ماء الزهر الفاخر.
طاجين الدجاج بالمانجو والزعفران: إضافة المانجو تمنح الطاجين لمسة حلوة تتناغم تماماً مع البهارات المغربية.
كريم برولي بالمانجو والفانيليا: لمسة استوائية تعيد ابتكار هذا الحلوى الكلاسيكية بنكهة فريدة.