شيريمول

غيرمتوفر حاليا

الشيريمول (أو “شيري مويا”)، والمعروفة أحيانًا باسم “تفاحة القرفة”، هي فاكهة استوائية ذات نكهات رقيقة، حلوة ومائلة إلى الحموضة. لحمها الأبيض والكريمي، المزين بالبذور السوداء، يشبه مزيجاً بين الموز والفراولة والأناناس. هذه الفاكهة الاستوائية ليست لذيذة فحسب، بل غنية أيضًا بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يوفر العديد من الفوائد الصحية. موطنها الأصلي المناطق الاستوائية، والشيريمول هي كنز حقيقي للمطبخ، مثالية لعشاق النكهات الغريبة.

التوصيل للمنزل

التوصيل إلى المنزل في أي مكان بمدينة وجدة في أقل من 4 ساعات بعد طلبك.

المعلومات الغذائية

متوسط القيم الغذائية لكل 100 غرام

  • السعرات الحرارية: 75 سعرة حرارية
  • البروتينات: 1.6 غرام
  • الكربوهيدرات: 17.7 غرام (منها السكريات: 13.3 غرام)
  • الدهون: 0.3 غرام
  • الألياف الغذائية: 4.4 غرام
  • الماء: 75%
  • الصوديوم: 0 ملغ
  • البوتاسيوم: 400 ملغ
  • فيتامين سي: 20.6 ملغ (23% من الجرعة اليومية الموصى بها)
  • الكالسيوم: 30 ملغ
  • المغنيسيوم: 30 ملغ
  • مضادات الأكسدة: تحمي من الجذور الحرة وتدعم الصحة الخلوية.

أفكار مغربية شهية

الشيريمول، بلحمها الطري والحلو، مثالية لإضافة لمسة غريبة على العديد من الأطباق والحلويات المغربية. إليك بعض الأفكار لإدماجها في المطبخ المغربي:

  • مثلجات الشيريمول بالنعناع: حلوى مثلجة منعشة، مثالية لترطيب الجسم بعد وجبة حارة.
  • سلطة الشيريمول بالبرتقال والجوز البقان: مزيج من الحلاوة والحموضة، مثالي كطبق جانبي خفيف وغني بالفيتامينات.
  • تارت الشيريمول والقرفة: تارت حلوة ومعطرة حيث تتناغم الشيريمول مع لمسة من القرفة.
  • عصير الشيريمول، الليمون الأخضر والزنجبيل: عصير طازج وحار، مثالي لتنشيط الجسم والاستفادة من فوائده الغذائية.
  • سموذي الشيريمول والفواكه الحمراء: سموذي كريمي ومغذي، مثالي للفطور أو كوجبة خفيفة صحية.
  • شيريمول مع صوص الأرز بالحليب: صوص حلو وكريمي، مثالي لترافق الحلويات المغربية التقليدية.

تخفيضات اليوم