Navet Rond

En rupture de stock

Le navet rond est un légume racine de forme arrondie et à la peau lisse, généralement de couleur blanche avec une légère touche violette au sommet. Sa chair est ferme et douce, avec une saveur délicate qui se rapproche légèrement de celle du radis. Peu calorique et riche en eau, le navet rond se prête aussi bien aux préparations salées que sucrées.

Livraison à domicile

Livraison à domicile partout à Oujda en moins de 4 heures après votre commande.

Informations nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Calories : 28 kcal
Protéines : 1,0 g
Glucides : 6,4 g (Dont sucres : 4,0 g)
Lipides : 0,1 g
Fibres alimentaires : 1,8 g
Eau : 88 g
Vitamine C : 20 mg (22% des apports journaliers recommandés)
Vitamine A : 0 µg
Vitamine K : 0 µg
Potassium : 233 mg
Calcium : 30 mg
Magnésium : 12 mg

Idées gourmandes au Maroc

Le navet rond est un légume polyvalent qui peut être intégré dans de nombreux plats marocains, apportant une touche douce et subtile à des recettes pleines de saveurs :

Tajine de navets ronds et d’agneau : Un tajine réconfortant où les navets absorbent les arômes épicés du plat tout en restant tendres et savoureux.
Soupe marocaine aux navets et légumes : Un bouillon nourrissant dans lequel les navets ronds apportent une texture fondante et une saveur douce.
Salade de navets marinés à l’ail et au cumin : Des navets croquants marinés dans une vinaigrette épicée à base d’ail et de cumin, idéale en entrée.
Couscous aux navets et légumes : En ajoutant des navets ronds au couscous, vous obtenez une texture fondante qui se marie parfaitement avec les légumes et les épices.
Galettes de navets aux herbes : De petites galettes légères, parfaites en snack, avec des navets râpés mélangés à des herbes fraîches et épices marocaines.
Navets ronds farcis à la viande hachée et aux épices : Un plat original où les navets sont évidés et farcis avec un mélange savoureux de viande, d’herbes et d’épices marocaines.