طماطم الكرز (سوريز)

6,00 درهم / كجم

الطماطم الكرزية هي نسخة مصغرة من الطماطم الكلاسيكية، ولكن مع نكهة أحلى وأكثر كثافة. يتم زراعته في المغرب في المناطق المشمسة مثل سوس ماسة، وهو موضع تقدير لنسيجه العصيري وتعدد استخداماته في الطهي. مثالي في السلطات، كمقبلات أو مشوي، فهو يضيف لمسة من النضارة واللون إلى الأطباق. بالإضافة إلى كونها لذيذة، فإن الطماطم الكرزية غنية بمضادات الأكسدة، بما في ذلك الليكوبين، الذي يحمي الخلايا ويدعم صحة القلب والأوعية الدموية.

التوصيل للمنزل

التوصيل إلى المنزل في أي مكان بمدينة وجدة في أقل من 4 ساعات بعد طلبك.

المعلومات الغذائية

متوسط القيم الغذائية لكل 100 غرام

  • السعرات الحرارية: 18 سعرة حرارية
  • البروتين: 0.9 جم
  • الكربوهيدرات: 3.9 جم (بما في ذلك السكريات: 2.6 جم)
  • الدهون: 0.2 جم
  • الألياف الغذائية: 1.2 جم
  • الماء: 94 جم
  • فيتامين ج: 23 مجم (25% من الكمية اليومية الموصى بها)
  • فيتامين أ: 850 وحدة دولية (17% من الكمية اليومية الموصى بها)
  • البوتاسيوم: 237 ملغم
  • الليكوبين: مضاد قوي للأكسدة مفيد للبشرة والقلب

أفكار مغربية شهية

تحظى الطماطم الكرزية بشعبية كبيرة في المطبخ المغربي لنضارتها وحلاوتها الطبيعية. إليك بعض الأفكار لدمجها في وصفاتك:

  • سلطة مغربية مع الطماطم الكرزية والفيتا: مزيج منعش من زيت الزيتون والليمون والبقدونس والفيتا لمزيج من النكهات.
  • كباب الطماطم الكرزية والجبنة: يُعتبر هذا الكباب مثالي لتناول المقبلات فهو يجمع بين حلاوة الطماطم الكرزية وقشدة الفرايز.
  • بروشيتا على الطريقة المغربية: طماطم كرزية منقوعة في الثوم والكمون وزيت الزيتون وتُقدم على خبز محمص.
  • طاجن السمك مع الطماطم الكرزية: طاجن لذيذ تضيف فيه الطماطم الكرزية لمسة حلوة قليلاً إلى الصلصة.
  • الكسكس بالخضار والطماطم الكرزية المحمصة: نسخة حديثة من الكسكس مع الطماطم الكرزية المحمصة التي تنفجر في فمك.
  • أومليت مع الطماطم الكرزية والأعشاب الطازجة: أومليت خفيف وعطري ومثالي لوجبة إفطار مغربية.
  • طماطم كرزية محفوظة في العسل والزعتر: مقبلات لذيذة تُقدم مع اللحم أو الجبن.

تخفيضات اليوم