الفلفل الحار

6,00 درهم / 500غ

الفلفل الحار هو مكون أساسي في المطبخ لإضافة طعم حار وقوي للأطباق. يُزرع في المغرب في المناطق ذات المناخ الحار، ويأتي بأشكال متنوعة: طازج، مجفف، مطحون أو في شكل معجون (مثل الهريسة). يُعتبر هذا الفاكهة الصغيرة الحمراء أو الخضراء محبوبة لما لها من قدرة على تعزيز النكهات وإضافة شخصية خاصة للأطباق التقليدية. بالإضافة إلى طعمه القوي، يحتوي الفلفل الحار على العديد من الفوائد الصحية بفضل الكابسيسين، المركب الفعّال الذي يحفز الأيض وله خصائص مضادة للالتهابات.

التوصيل للمنزل

التوصيل إلى المنزل في أي مكان بمدينة وجدة في أقل من 4 ساعات بعد طلبك.

المعلومات الغذائية

متوسط القيم الغذائية لكل 100 غرام

  • السعرات الحرارية: 40 سعرة حرارية
  • البروتينات: 1.9 غرام
  • الكربوهيدرات: 8.8 غرام (منها السكريات: 5.3 غرام)
  • الدهون: 0.4 غرام
  • الألياف الغذائية: 1.5 غرام
  • الماء: 88 غرام
  • فيتامين سي: 143.7 ملغ (160% من الحصة اليومية الموصى بها)
  • فيتامين أ: 952 وحدة دولية (19% من الحصة اليومية الموصى بها)
  • البوتاسيوم: 322 ملغ
  • الحديد: 1 ملغ
  • الكابسيسين: يحفز الدورة الدموية ويعمل كمسكن طبيعي للالتهابات

أفكار مغربية شهية

يُستخدم الفلفل الحار بشكل واسع في المطبخ المغربي لإضفاء نكهة حارة وفريدة على الأطباق. إليك بعض الأفكار لتجربته في مطبخك:

  • هريسة منزلية: معجون الفلفل الحار المحضر مع زيت الزيتون، الثوم، والتوابل، يستخدم لتتبيل الطاجين، الكسكس، والمشاوي.
  • طاجين حار بالدجاج والفلفل الحار: طاجين مُنكه حيث يضيف الفلفل الحار عمقاً للنكهة ولمسة حارة للطبق.
  • سلطة طماطم وفلفل حار: سلطة طازجة وحارة، مثالية كمقبلات أو مرافقة للحوم المشوية.
  • أسياخ اللحم المتبلة بالفلفل الحار: قطع من اللحم المتبلة في صلصة حارة مكونة من الفلفل الحار والكمون والثوم، ثم تشوى على الفحم.
  • خبز حار بزيت الزيتون والفلفل الحار: خبز مغربي حار قليلاً، مثالي لمرافقة الأطباق المغموسة في الصلصات.
  • شوربة مغربية حارة: حساء غني بالخضروات واللحم، مزين بالفلفل الحار لإعطاء طعم أقوى.
  • صلصة حارة منزلية للسندويتشات والشاورما: مزيج من الفلفل الحار، الثوم، الليمون وزيت الزيتون لإعطاء طابع مميز للسندويتشات المغربية.

تخفيضات اليوم